Azi dam startul unui concurs cu premii saptamanale menite sa va motiveze, sa va inspire si de ce nu sa va transpire - bineinteles in sala de sport. Premiile constau in carti oferite de partenerii nostri de la editura Publica Propunerea de azi: 'De la Nadia pana azi. Aparitia si disparitia zecelui perfect in gimnastica' In preajma editiei ...
Efortul fizic influenteaza numeroase zone ale creierului prin stimularea capacitatii de concentrare, imbunatatirea memoriei, dar si inlaturarea stresului. De luni, 28.11.2016, va vom prezenta biografiile unor personalitati din lumea sportului care sa va inspire si va motiveze pentru 'Nicio zi fara sport'. Impreuna cu editura Publica va pregatim surprize numai bune pentru antrenarea mintii.
Berbec Te ambitionezi sa incepi o dieta bazata pe fructe si legume, singurul tau obstacol fiind placerea pentru ciocolata. Nu-ti face griji cacao este o planta. Taur Luna stationeaza pe pasunea ta si te face sa te simti lipsit energie. Priveste partea plina a paharului, poti lenevi cat vrei si sa dai vina pe luna. Gemeni Tenisul se joaca ...
Activitatea sportiva presupune deseori interactiunea cu o alta persoana sau cu un grup de persoane, iar nu de putine ori suntem pusi in situatia de a ne distanta de cineva pentru ca are o respiratie urat mirositoare. Halitoza (sau halena) este o afectiune frecventa a cavitatii orale ce ne poate afecta comportamentul social. Am discutat cu medicul ...
"Dincolo de starea de bine obtinuta prin eliminarea endorfinelor in sange, a rezultatelor din oglinda sau in fata celor din jur, sportul mai ajuta la eliminarea frustrarilor sau a tensiunilor si poate deveni un refugiu pentru o perioada mai dificila in care ne simtim oarecum rataciti si avem nevoie de o busola; ne da o ...
Stiai ca: alergatul imbunatateste densitatea osoasa, in timp ce inotul stil fluture este considerat cel mai solicitant tip de miscare? Urmareste videoul si descopera ce tip de miscare ti se potriveste. https://www.youtube.com/watch?v=5Jcm1RHHTyo Sursa: DNews
Berbec Astrele iti prezic o saptamana activa. E timpul sa scoti incaltamintea de sport de la naftalina. Taur O veste buna te va face sa sari intr-un picior de bucurie. Asa mai faci si tu miscare. Gemeni In sfarsit iti gasesti perechea… perechea de colanti uitata in vestiar acum o luna in vestiar. Rac Iti faci curaj sa incepi o activitate ...
1. NZFS: Adina, iti aduci aminte de jocul ‘Flori, fete si baieti, melodii sau cantareti’? AS: Da, era unul dintre jocurile din capul listei atunci cand ne strangeam in fata blocului. Fac parte din acea generatie care se juca sotron, ratele si vanatorii, omul negru si cand oboseam dupa atata alergat ‘flori, fete…’. Dar de ce ...
'In sala de sport din Tokyo la care merg eu, e un afis pe care scrie: "Muschii se pun greu si pierd usor. Grasimea se pune usor si se pierde greu." E o realitate nesuferita, dar ramane o realitate.' - Haruki Murakami Sa aveti o saptamana cu: Nicio zi fara sport!
Retele sociale